Tandgnissling, huvudvärk, trött i käkarna eller svårt att gapa? Det finns hjälp. Fråga ditt tandläkarteam.

Bettfysiologi
Vårt tuggsystem, som vi använder för att kunna tugga, prata, le, skratta med mera består av tänder, käkleder, ansiktsmuskler, läppar, tunga och tuggmuskler. Hos din tandläkare kan du få svar på frågor som rör ditt tuggsystem och få eventuella symtom diagnosticerade och behandlade.

Vilka problem kan uppstå?
Det finns en rad olika symptom från tuggmuskelsystemet. Av dessa kommer denna broschyr att ta upp de vanligast förekommande. Ytterligare information kan du få genom att fråga ditt tandläkareteam.

Huvudvärk är en vanlig orsak till att patienter söker vård. Generellt kanske man inte är van att kontakta sitt tandläkarteam vid huvudvärk, men det finns vedertagna anledningar till att även inkludera den professionella tandvården vid vissa typer av huvudvärk.
Den vanligaste typen av huvudvärk är spänningshuvudvärk. Oftast är denna typ av huvudvärk sprungen ur en onormal eller felaktig belastning av tinning-, nack- och/eller pannmusklerna.

Tandgnissling och tandpressning kallas inom tandvården för bruxism. Många människor gnisslar och/eller pressar tänder på natten eller i kombination med stress/oro. Oftast är man inte medveten om att man gnisslar eller pressar tänder, men kännetecken på detta problem kan vara att det känns ömt i tuggmusklerna. En trötthetskänsla i tuggmuskulaturen kan också vara ett tecken på att något är fel i bettet eller i käkleden. Eventuellt kan man också få huvudvärk som ofta kan relateras till området kring tinningarna.
Tandläkaren kan oftast se om man gnisslar eller pressar tänder. Ibland slits tänderna även ned och blir kortare.

Käkledsproblem är en annan orsak till behandling av käkleden som finns cirka en centimeter framför hörselgången. Problemen yttrar sig ofta som ljud från käkleden när man gapar. Problem kan även bestå av att man har svårighet att gapa eller upplever smärtor när man rör underkäken. Bakgrunden till detta kan vara allt från överbelastning av käkmuskulaturen till sjukdomar i käkleden.

Vilken behandling finns?
För att kunna behandla dig måste tandläkaren först göra en undersökning av dina besvär. Tandläkaren kommer bland annat att undersöka hur stort du kan gapa, hur slitna dina tänder är samt känna på dina käkleder och tuggmuskler för att kunna ställa en korrekt diagnos.

Behandling kan till exempel bestå av information, rörelseträning (för att få ett bättre rörelsemönster samt öka gapförmågan), bettslipning (om en tand till exempel blir belastad för mycket) eller genom anpassning och tillverkning av en bettskena (för att avlasta muskler och käkleder samt för att förhindra slitage av tänderna).

Relax
Relax är ett alternativ till den traditionella stabiliseringsbettskenan eller så kallade hästskobettskenan och har tagits fram i samarbete med ledande bettfysiologer i Sverige. Relax anpassas individuellt efter ditt bett hos ditt tandläkarteam och du får din Relax-bettskena direkt i anslutning till ditt besök och behöver således inte vänta och komma på återbesök ett par dagar senare. Relax är betydligt mindre i storlek jämfört med den traditionella stabiliseringsbettskenan och placeras över överkäkständerna i fronten. Den mindre storleken bidrar till att patienter rapporterar om att den upplevs som mer behaglig att använda.

För mer information om Relax eller andra alternativ hänvisas till ditt tandläkarteam som kan svara på frågor om hur dina besvär bäst kan behandlas.